Combo de Creatina Universal com 4 unid. de 200g cada - Produto Original Com Nota Fiscal

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COMBO COM 4 CREATINAS DE 200G CADA DA UNIVERSAL NUTRITION

Além do ganho rápido de massa muscular (em apenas 2 semanas os efeitos já são notados), é possível destacar os seguintes benefícios ocasionados pelo consumo da Creatina:

Aumento da força física;
Diminuição da fadiga;
Aumento da quantidade de água nas células moleculares;
Aumento da energia durante os treinos;
Aumento da resistência física.

COMO CONSUMIR A CREATINA UNIVERSAL?

Nutricionistas esportivos definem 5 gramas diárias como sendo o consumo ideal de creatina. Exceder esta quantidade seria prejudicial ao organismo, além de comprometer os efeitos finais do produto – já que a Creatina em excesso é eliminada pela urina.

Outro aspecto que se deve levar em conta é o horário que a Creatina deve ser consumida. Recomenda-se que o produto seja ingerido 30 minutos antes do treino físico, sempre acompanhado de um carboidrato com alto índice glicêmico.

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